top of page

התנסו עכשיו

התמקמו בתנוחה נוחה במקום שקט , ולחצו כאן לתחילת השיעור

תרגול - קצר

00:00 / 08:42

התמקמו בתנוחה נוחה במקום שקט , ולחצו כאן לתחילת השיעור

תרגול ארוך - 19 דקות

00:00 / 18:35

bottom of page